Stres, emocje, wypalenie

14 kwiecień

Stres, emocje, wypalenie

17 sposobów, jak pozbyć się blokad, napięcia i stresu

• 15 kwietnia 2021

Poczucie wewnętrznego wypalenia i związany z tym stres dopadają nas czasem niespodziewanie. Dosłownie chwilę wcześniej wydawało się, że...

Kontynuuj czytanie

08 marzec

Poczucie wartości i pewności siebie, Stres, emocje, wypalenie

20+ źródeł depresji i szczęścia

• 9 marca 2021

Główną misją Instytutu Liderów Zmian jest wspieranie liderów - a także ich firm - aby rośli. Jeden z obszarów, nad którymi pracujemy...

Kontynuuj czytanie

04 czerwiec

Stres, emocje, wypalenie, Sukces w biznesie

Kryzys to zagrożenie – ale także szansa 

• 4 maja 2021

Adam Dębowski, trener biznesu i coach, wskazuje drogę przetrwania obecnego kryzysu epidemicznego. Zamykanie się w tym celu w swojej...

Kontynuuj czytanie

24 kwiecień

Stres, emocje, wypalenie, Sukces w biznesie

Raport nt. nastrojów i finansów Polaków w pandemii Covid-19 – kwiecień 2020

• 24 kwietnia 2020

Przed Tobą wyniki badania, które Instytut Liderów Zmian  w ramach Centrum Badawczego CVP zrealizował w okresie 4.04.20-19.04.20 na 425...

Kontynuuj czytanie

08 Maj

Coaching, Stres, emocje, wypalenie, Sukces w biznesie, Zarządzanie i komunikacja

9 wstydliwych problemów top menadżerów

• 22 lutego 2021

Jakie jest 9 najczęstszych problemów top managamentu i jakie jest 27 źródeł tych problemów? Część z nich to nieoczywiste dla wszystkich...

Kontynuuj czytanie

18 listopad

Stres, emocje, wypalenie

Jak kontrolować stres i negatywne emocje

• 18 listopada 2018

Jeśli chcesz mieć więcej spokoju wewnętrznego, poradzić sobie ze stresem i emocjami, to ten artykuł jest dla Ciebie. Jeśli chcesz radzi...

Kontynuuj czytanie

10 listopad

Stres, emocje, wypalenie, Sukces w biznesie

Jak radzić sobie ze ścianami w życiu i pracy [nagranie z webinaru]

• 14 grudnia 2018

Przed Tobą nagranie z wyjątkowego webinaru z 8 listopada 2018. Jest to rozmowa między mną a Wojtkiem Maroszkiem, dziennikarzem i współa...

Kontynuuj czytanie

03 listopad

Motywacja, Stres, emocje, wypalenie

Stoisz przed ścianą? Co robić, gdy nie idzie tak, jak planowaliśmy

• 10 listopada 2018

Zaczyna się. To już ten moment. Napięcie w brzuchu rośnie, pojawia się ścisk w głowie. Pozostały ostatnie szlify, ale przebija się uczu...

Kontynuuj czytanie

20 październik

Coaching, Poczucie wartości i pewności siebie, Stres, emocje, wypalenie

Sprawdź kiedy wyrzucasz pieniądze w błoto

• 5 listopada 2018

Ciekawy jestem, czy wyrzucasz swoje pieniądze w błoto. Ciekawy jestem, czy zaskoczą Cię tematy, nad którymi pracuję z ludźmi i firmami....

Kontynuuj czytanie

06 listopad

Poczucie wartości i pewności siebie, Stres, emocje, wypalenie

Infografika – Jakie negatywne emocje każdy musi przepracować?

• 20 września 2018

Kontynuuj czytanie

09 październik

Poczucie wartości i pewności siebie, Stres, emocje, wypalenie

Jak social media wpływają na psychikę?

• 20 września 2018

Często robimy rzeczy z automatu. Robimy, bo robimy. Korzystamy ze sprzętów, aplikacji, bo korzystamy. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, ...

Kontynuuj czytanie

05 marzec

Stres, emocje, wypalenie, Sukces w biznesie

Lek na frustrację i przeciążenie, czyli nauka energii męskiej i żeńskiej w praktyce

• 31 grudnia 2019

Takie pojęcie jak “energia męska” większości ludzi kojarzy się, podejrzewam, raczej pozytywnie - z ambicją, osiąganiem celów, aktywnośc...

Kontynuuj czytanie