Jak zachować siłę spokoju w pędzie codziennego życia – czyli co robić gdy wszystko niby jest Ok, a tak naprawdę nie jest.
170,00 zł
Opis
Ten trening on-line jest dla Ciebie jeśli czujesz:
- wypalenie lub obawiasz się, że Cię dopadnie
- przybicie, stałe spadki energii, zniechęcenie, przytłoczenie
- że niby wszystko w życiu jest ok, ale odechciewa Ci się działania i robienia pewnych rzeczy
- że jeden z czynników wypalenia (lista na samym dole) Ci doskwiera
lub jeśli już miałeś okazję wypełnić mój bezpłatny test 40 Czynników Wypalenia ze strony: www.adamdebowski.pl/wypalenie.
Nie tak dawno udostępniłem test, który wypełniło ponad 300 osób i otrzymaliśmy na dzień dzisiejszy 65 zapytań o pracę nad tym tematem. Zdecydowałem się, że zorganizuję trening on-line, który będzie stricte uczył jak radzić sobie z każdym z tych czynników.
Będzie to bardzo merytoryczno-praktyczne szkolenie w którym możesz wziąć udział na żywo oraz otrzymać z niego nagranie video. To będą 2h potężnej wartości, którą każdy powinien poznać, a w szczególności Ci, komu wyniki zbiorcze negatywne wychodzą powyżej 50% oraz Ci, którym test pokaże, że ma 5 negatywnych czynników powyżej 70%.
O czym będzie szkolenie?
- Spójrz na test www.adamdebowski.pl/wypalenie albo listę poniżej, a dowiesz się jaki jest program. Czynnik po czynniku będę przechodził i pokazywał historię moją albo klienta – jak ten problem w rzeczywistości wyglądał i co zrobiliśmy. Będę przeplatał to praktycznymi metodami, technika, które trzeba poznać, aby poradzić sobie z danym czynnikiem.
- Otrzymasz również PDF z konkretnymi wskazówkami na każdy z tych czynników
Lista Czynników, do których będę pokazywał Ci konkretne rozwiązania:
| 1 | Nie rozwijam się – osobiście, kompetencji, wiedzy |
| 2 | Brakuje rozwoju firmy, produktu |
| 3 | Brakuje sensu tego, co robię |
| 4 | Brakuje mi wiedzy o produkcie, rynku, firmie |
| 5 | Czuję przeciążenie ilością zadań |
| 6 | Inni mnie nie szanują. Nie ma szacunku. |
| 7 | Nie mam efektów swojej pracy. Nie widzę ich. |
| 8 | Nie ma wymiany wiedzy, doświadczeń między ludźmi |
| 9 | Za długo czeka się na: wdrożenie, efekt, zmiany |
| 10 | Nikt nie słucha, nie rozmawia |
| 11 | Brakuje pozytywnej energii |
| 12 | Brakuje kontaktu z rzeczywistością, tematy, projekty są „od czapy”. |
| 13 | Czuję się doceniony |
| 14 | Tematy, projekty są stare, brakuje im świeżości. |
| 15 | Tempo pracy wykańcza (jest zbyt duże, szybkie lub jest za wolne, nic się nie dzieje) |
| 16 | Zbyt dużo zmian w krótkim czasie |
| 17 | Brak komunikacji i przepływu informacji |
| 18 | Brak szczerości w rozmowach, ustaleniach |
| 19 | Jestem omijany w ustaleniach, rozmowach |
| 20 | Na spotkaniach jest ciągła krytyka mnie, innych pomysłów. |
| 21 | W przypadku błędów, porażek jest przerzucanie winy, przerzucanie odpowiedzialności, szukanie winnego |
| 22 | Brakuje czasu na refleksje, przemyślenie, uporządkowanie, zebranie wszystkiego w całość. |
| 23 | Często słyszę odmowy, „nie”, niechęć ludzi. |
| 24 | Brakuje wizji, większego planu, wiedzy dokąd zmierzamy |
| 25 | Nakręcam się, emocjonuję się |
| 26 | Mam w sobie za dużo ambicji i jestem perfekcjonistą, Ciągle chce więcej i nie jestem zadowolony z tego, co osiągam. |
| 27 | Ilość pracy jest za duża. Pracuję po godzinach, a nawet nocami. |
| 28 | Mam za mało snu. Za krótko śpię lub mam problemy z dobrym spaniem i snem. |
| 29 | Pomysły, inicjatywy są zbijane, ignorowane, komentowane w stylu „uwagi bezzasadne” |
| 30 | Przełożony nie ma dla mnie czasu, przesuwa spotkania lub w ogóle ich nie odbywa. |
| 31 | Praca to rutyna, wszystko jest powtarzalne, schematyczne, nudne. |
| 32 | Odpowiedzialność mnie przerasta, obciąża. Jestem odpowiedzialny za zbyt dużo ważnych spraw. |
| 33 | Ja i inni udajemy. Jestem zmęczony udawaniem, ukrywaniem prawdziwych emocji, przekonań. |
| 34 | W pracy jest OK, ale moje życie osobiste jest nieuporządkowane. Ono jest źródłem wielu negatywnych emocji |
| 35 | Brakuje mi ciągu dnia chwili zatrzymania, oddechu. Wszystko jest na pędzie przez cały czas. |
| 36 | Bardzo często pracuję przed komputerem i z komórką przed oczami, w wolnej chwili też bardzo często mam je ze sobą i ich używam |
| 37 | Brakuje mi normalnych rozmów z ludźmi – o życiu, o normalnych, prywatnych sprawach. Zbyt dużo jest rozmów o pracy. |
| 38 | Pracuje i żyję z daleka od natury, roślin (w biurze bez natury, w aucie). Brakuje mi obrazu, obecności drzew, roślin. |
| 39 | Nie pomagam innym. Nie chcę tego robić / Nie mam możliwości pomagania innym. Nie poświęcam na to czasu. |
| 40 | Nie czuję równowagi między dawaniem innym a otrzymywaniem od innych wsparcia, wiedzy, czasu, pieniędzy. Za dużo ja daję, za mało inni oddają. |
Informacje dodatkowe
| Typ produktu |
Nagranie webinaru |
|---|---|
| Zawartość |
Nagrania video |
| Etap CVP |
Wewnętrzny |
| Obszar CVP |
Mentalność |
| Poziom zaawansowania |
Podstawowy |
Opinie (0)
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.