Psychologia zmiany i rozwoju
Blog Adama Dębowskiego
/
Zwiększaj swoją inteligencję emocjonalną, społeczną i biznesową.
Czego szukasz dla siebie?
Największe kłamstwa psychologii. W co jeszcze uwierzysz?
Przeżyłem prawdziwy szok! Czy badania największych nazwisk psychologii kłamią?
Czy można wierzyć największym sławom psychologii: Zimba...
3 najważniejsze prezenty, jakie powinnismy otrzymać od rodziców
% osób chorych na depresję rośnie. Pomimo rozwoju cywilizacji.
Albo przez rozwój cywilizacji. Ponad 264 milionów ludzi na całym świeci...
Grzechy, błędy, zagrożenia coachingu i rozwoju osobistego
Jakie są grzechy, błędy i zagrożenia psychologii, rozwoju osobistego, coachingu (w skrócie PROC-y)?
Oto spojrzenie, o którym rzadko si...
Przestańmy uzasadniać zło złem!
Bardzo często politycy, media, społeczeństwo i my sami uzasadniamy zło złem.
To jeden z łatwiejszych argumentów do użycia i często jes...
Medytacja i goły sutek to zło
Co pewien czas słyszę: Medytacja jest zła i szkodzi. Bo jest ze Wschodu!
Nie wolno stosować jogi, medytacji! To są wschodnie nurty, kt...
Co mówię synowi o Bogu, religii i świętach nie będąc katolikiem?
Wiele osób obchodzi od dziś święta Wielkiej Nocy. Jedni, bo są katolikami, chrześcijanami. Inni - bo jest tradycja, wolne (tylko ponied...
Jak radzić sobie ze stresem, wypaleniem, napięciami i marazmem
Poczucie wewnętrznego wypalenia i związany z tym stres dopadają nas czasem niespodziewanie. Dosłownie chwilę wcześniej wydawało się, że...
Will Smith – tchórz udający zabawnego?
Tchórz - tak o sobie pisze wielokrotnie Will Smith w autobiografii, która trafiła niedawno do księgarń na całym świecie. Opowiada, że b...
50 najważniejszych zasad życiowych
Oto 50 zasad życiowych, które zbierałem ponad 15 lat, a świadomie spisywałem od 2014 z myślą o synku, który urodził się w 2013. Po pier...
20 lat związku, od 17 lat razem.
Tydzień temu świętowaliśmy z Kamilą 20-lecie bycia razem (15 marca 2002), a wczoraj miałem 37 urodziny. Tydzień po tygodniu powody do ś...
Jak radzić sobie z trollami, hejtem i nie dać się wciągnąć w putinowską walkę w internecie?
Zanim rozwinę myśl ważne ogłoszenie dla tych, którzy nie czytają więcej niż nagłówki lub dwa pierwsze zdania artykułu.Nie jestem tr...
Czy Polacy powinni wspierać Ukrainę?
Na początku był szok.
Następnie przerażenie.
Później wściekłość, gniew, złość.U większości wszystko to pozostało, ale u wielu pr...