Psychologia zmiany i rozwoju
Blog Adama Dębowskiego
/
Zwiększaj swoją inteligencję emocjonalną, społeczną i biznesową.
Czego szukasz dla siebie?
Co mówię synowi o Bogu, religii i świętach nie będąc katolikiem?
Wiele osób obchodzi od dziś święta Wielkiej Nocy. Jedni, bo są katolikami, chrześcijanami. Inni - bo jest tradycja, wolne (tylko ponied...
Jak radzić sobie ze stresem, wypaleniem, napięciami i marazmem
Poczucie wewnętrznego wypalenia i związany z tym stres dopadają nas czasem niespodziewanie. Dosłownie chwilę wcześniej wydawało się, że...
Will Smith – tchórz udający zabawnego?
Tchórz - tak o sobie pisze wielokrotnie Will Smith w autobiografii, która trafiła niedawno do księgarń na całym świecie. Opowiada, że b...
50 najważniejszych zasad życiowych
Oto 50 zasad życiowych, które zbierałem ponad 15 lat, a świadomie spisywałem od 2014 z myślą o synku, który urodził się w 2013. Po pier...
20 lat związku, od 17 lat razem.
Tydzień temu świętowaliśmy z Kamilą 20-lecie bycia razem (15 marca 2002), a wczoraj miałem 37 urodziny. Tydzień po tygodniu powody do ś...
Jak radzić sobie z trollami, hejtem i nie dać się wciągnąć w putinowską walkę w internecie?
Zanim rozwinę myśl ważne ogłoszenie dla tych, którzy nie czytają więcej niż nagłówki lub dwa pierwsze zdania artykułu.Nie jestem tr...
Czy Polacy powinni wspierać Ukrainę?
Na początku był szok.
Następnie przerażenie.
Później wściekłość, gniew, złość.U większości wszystko to pozostało, ale u wielu pr...
Wojna na Ukrainie to też wojna w Twojej głowie!
Poświęcając się innym, pamiętaj o sobie - inaczej będą poważne konsekwencje.Z jednej strony świat staje na głowie, z drugiej wykazu...
Strach, niepokój? Co robić, gdy wojna jest obok nas.
STRACH, NIEPOKÓJ? 😨 Co robić, gdy wojna jest obok nas.
Wiele osób zaczyna się bać albo przejmować się sytuacją na Ukrainie. To normaln...
Ty grubasie – nie wolno, ty chudzielcu – wolno?
Czy zauważyliście pewną tendencję społeczną, polegającą na tym, że niektóre komentarze są akceptowane, a inne nie?Na przy...
Hejtują słabi i mali ludzie. Dlaczego więc dzieci hejtują dzieci?
To zacznijmy na ostro.
Najważniejszą i najgłębszą potrzebą człowieka (po tym jak poczuje, że życie nie jest zagrożone) jest czucie swo...
TVN czy TVP? Wybierz mądrze, głąbie!
Szczepić czy nie szczepić?
Tusk czy Kaczyński?
TVN czy TVP?
Inflacja to czyja wina?
Takie pytania można zadawać bez końca.Ale d...